Для тех, кто верит в себя, кто не верит в границы, кто стремится познать свою сущность и жизнь, пусть Техника Свободы станет верной помощницей на пути к Свободе и счастью

ТС в социальных сетях

 

Подписка на новости

Рассылки Subscribe.Ru
Техника Свободы: Путь к Осознанности и Любви.

osvobozhdenie.info
представляет книгу

avtor

Юрия Спильного

oblozhka

Форма входа

Упражнение 2

История любви моей

Во время чтения Истории любви моей постарайтесь определить в каких местах автор истории Настя (вымышленное имя) подвержена Желанию Контроля, Желанию Одобрения либо Желанию Безопасности (желанию обезопасить себя либо желанию обеспеченности).

Прочтите эту правдивую историю второй раз и отметьте те места, которые вызывают у вас негативную реакцию. Определите эту реакцию как Желание Контроля, Желание Одобрения либо Желание Безопасности (желание обезопасить себя либо желание обеспеченности). Освободитесь от этих желаний таким образом, чтобы в вас осталось лишь состояние принятия, Любви и покоя.

А теперь, посмотрите, нет ли в Истории любви моей ситуаций, решений или обстоятельств, похожих на то, что произошло или происходит с вами. Снова определите свою реакцию как Желание Контроля, Желание Одобрения либо Желание Безопасности (желание обезопасить себя либо желание обеспеченности). Освободитесь от этих желаний таким образом, чтобы в вас осталось лишь состояние принятия, Любви и покоя.